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2010-09-29から1日間の記事一覧

あなたの膝の痛みの段階は!?

あなたの膝の痛みの段階は!? 膝の痛みは、全身的に見ると、骨盤をはじめとした「体のゆがみ」があり、とくにO脚やX脚になってくると、重心が偏って膝関節に過剰な圧力がかかるようなります。そして、段階を追って膝の筋肉や靭帯、軟骨への負担が多くなっ…