朝目を覚ますと、突然首が痛み、動かそうとしても首が回らず、ひどい場合には、肩甲骨周辺までも痛む。そんなつらい思いをした経験がある人は少なくないと思いますが、そもそも「寝違え」は、なぜ起こるのでしょうか？