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【川井筋系帯療法治療センター】 渋谷・横浜・船橋・大宮・名古屋・札幌

これで冷え性改善!

これで冷え性改善!

 

12月になってだんだん寒くなってきましたね。 

冷えてくるとカラダが無意識に緊張しやすくなります。

そして筋肉の緊張が続くと

首肩や腰周り、胴体の筋肉が硬くなり

『身体のゆがみ』が出やすくなります。

 

こんなときには、

カラダを温めること、そして、筋肉を緩めることが有効です。

普段から積極的に歩いたり掃除をしたりして

カラダをこまかく動かして筋肉をほぐし、

お風呂にじっくり浸かるなどして

体を温めるようにつとめましょう。

 

また、川井筋系帯療法治療センターでは、

骨盤ゆらゆら整体 +下半身岩盤浴という

コースがあります。

身体のゆがみを整え(筋肉の緊張をゆるめて)

足元から体を温めるため、冷え性改善に

大変効果的な施術コースになります。

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冷え性の方やむくみやすい方、

膝の悪い方などに大変人気があります。

気軽に出来る岩盤浴ですので、

ぜひお試しください。

 

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病院でよくならなかった
首肩こり・腰痛・慢性疲労アトピー・喘息など専門

【川井筋系帯療法治療センター】

 

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