脊柱管狭窄症の体操ならこれ!【3ステップひざ抱え】
1月16日(水)発売の健康雑誌【わかさ】3月号(脊柱管狭窄症特集)で、
ご紹介しました
川井筋系帯療法オリジナルの脊柱管狭窄症の改善体操
「3ステップひざ抱え」(正式名称:骨盤ゆらゆら体操)
大変好評です!
遠方の方からもたくさんのお問い合わせをいただきました。
『脊柱管狭窄症』は、
背骨の後側にある脊柱管(脳からの神経が通る場所)が
狭くなって、腰痛や脚への痛み、痺れが出るというもの。
では、脊柱管が狭くなる原因は???
それは股関節と骨盤の角度が悪くなってしまい、
土台となる骨盤がうまく支えられていないため、
その上にのる腰椎の配列が悪くなって脊柱管が狭くなるわけです!
そこで、股関節と骨盤との角度を適正な角度に整えて、
骨盤を安定しやすくして、腰椎の間隔を開けてやれば、
脊柱管も圧迫されなくなるのです!
そして、それを可能にしたのが、
川井筋系帯療法の施術をフィードバックした画期的な体操
「3ステップひざ抱え」 (骨盤ゆらゆら体操)
『脊柱管狭窄症』でお悩みの方、ぜひ継続してやってください。
川井筋系帯療法治療センターでは、
病院で脊柱管狭窄症との診断を受けても
腰や脚の痛みや痺れが改善した症例がたくさんあります。
脊柱管狭窄症でお悩みの方は、
是非一度お近くの川井筋系帯療法治療センターへ
ご相談ください。
あっ、体が楽!
身体不調の原因「身体のゆがみ」を
モアレ写真で科学的に分析!
病院でよくならなかった
【川井筋系帯療法治療センター】
http://kawaikinkeitai.co.jp/(PCサイト)
https://www.kawaikinkeitai.jp/(スマホサイト)
船橋の人気整体院:
川井筋系帯療法式・船橋センター(Rasisatherapy)
大宮の人気整体院:
川井筋系帯療法式・大宮センター(にいのみ整体院)
名古屋の人気整体院:
川井筋系帯療法式・名古屋センター(ふくやす整体院)
札幌の人気整体院:
川井筋系帯療法式・札幌センター(ヤマヤセラピー)
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腰痛の人におススメ!
寝たまま簡単!腰痛体操【骨盤ゆらゆら体操】
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腰痛でお悩みの方は、
ぜひ実践してみてください!