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いかり肩による肩こりとは?

いかり肩による肩こりとは?

 

慢性的な肩こりでツラい!という患者さんで

いかり肩の方がいます。

いかり肩

 

いかり肩とは、

常に肩が上がっているような状態で

鎖骨や肩甲骨まで上がっている状態のことです

 

 

ではなぜいかり肩になってしまうのでしょうか? 

 

最近はPC作業による長時間のデスクワークで

首、肩まわりに無意識に力が入やすくなっています。

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とくに、キーボードが体から遠くなって

腕を伸ばしてPC作業をしている方は、

上半身が前傾した状態で長い時間作業をしているので

首や肩への負担が大きくなり筋肉が緊張したままに

なりやすいのです。

 

逆に、背中より下部の筋肉はあまりに使われず

筋力が弱くなっているので、

首肩まわりの筋肉と体幹(胴体)部の筋肉との

緊張がアンバランスになり、

肩が常に上がった状態になってしまうのです。

 

川井筋系帯療法治療センターでは、

体のゆがみがよくわかるモアレ写真で

体の状態をくわしくチェックして

どこの筋肉が緊張して引っ張り合っているのか

確認します。

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そして、体の土台である骨盤を中心に

ゆらゆらと全身的に揺らしながら

腰や背中の深い筋肉(インナーマッスル

の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。

単なる表面的なマッサージと違って

短時間で高い効果が得られるのです。

 

骨盤中心に全身を整えつつ、

首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。f:id:kawaikinkeitai:20181026112649j:plain

  

いかり肩による肩こりでお悩みの方は

お近くの川井筋系帯療法治療センターに

ご相談くださいね。

 

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身体不調の原因「身体のゆがみ」を

モアレ写真で科学的に分析!

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