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尾骨痛(尾てい骨周囲が痛む)の原因は?

 

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「椅子に座るとお尻の真ん中の尾っぽのような骨、

 尾骨(尾てい骨周囲)が 座面にあたると痛む!!」

 (デスクワークがメインお仕事の方など多い)

 

「硬い床に脚を伸ばしてや体育座りをしていると、

 尾骨(尾てい骨周囲)があたり座れない!!」

 (小学生や中学生など、体育館などで授業がつらい) 

 

「椅子座るのは平気だが、

 椅子から立ち上がりに尾骨(尾てい骨周囲)に痛みが走る!!」

 

「夜眠ると、尾骨(尾てい骨周囲)があたり痛みで眠れない!!」

 

このような、お尻の尾骨部(尾てい骨周囲)に痛みを感じられ、

悩みなり来院される方は非常に多いです。

 

尻もちなど原因がわかる方は、

打撲などにより時間が経つと痛みは消失してしまうことが多いですが、

 

そのなかで、時間が経っても痛みが消失しないような場合は、

とりあえず、整形外科を受診して尾骨部(尾てい骨周囲)

骨折の有無を確認が必要ですね。

 

ただ、レントゲンなどの確認で

『尾骨を骨折』している場合でも、ほかの場所と違い、

ギブスなど固定できる場所ではないため

自然回復を待つしかありません。

 

尾骨

 

では、なぜ 尾骨痛(尾てい骨周囲痛)

起こるのでしょうか?

 

尾骨痛(尾てい骨周囲痛)が起こる理由に

大きくわけて二つあります。

 

 1、仙腸関節性の尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)

 

仙腸

 

仙腸関節のズレに関連するもの

このタイプの尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)は、

原因的に考えられるのが、

 ・尻もちなどつくことにより、

 仙腸関節をずらしてしまい痛みを感じる

 ・ヨガやストレッチなどの開脚運動を過剰にしすぎ

 仙腸関節をずらしてしまった方

 ・また、仙腸関節は、妊娠後期などに弛みやすくなるために

 尾骨部(尾てい骨周囲)に痛みを感じることがあります。

 (妊娠中や出産後に尾骨痛(尾てい骨周囲が痛む)ケースは可能性大です。)

kawaikinkeitai.hatenablog.jp

 

2、骨盤の位置に悪さにより、

  尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)を感じるケース

 

 このタイプの尾骨痛(尾てい骨周囲に痛み)は大変多く、

 ご本人は原因に心当たりが無い場合がほとんどです。

 

 骨盤は両脚により支えられていますが、

 左右の股関節の位置の悪さや使い方の悪さにより、

 椅子などの座面すわると

 ・骨盤の坐骨で接地するべきはずが、

 尾骨部で接地してしまう場合で

 尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)を感じます。

 

 ・骨盤内の筋肉が過剰引っ張りをして、

 筋肉と筋肉の間を通る神経を圧迫してしまい、

 尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)を感じます。

 

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代表例:梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん))など

kawaikinkeitai.hatenablog.jp

 

尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)を感じる場合、

正確に原因を確かめる必要があります。

  

川井筋系帯療法治療センターでは、

・モアレ写真(身体の歪みや筋肉の緊張状態のわかる写真)

・運動分析検査(関節の可動性や筋肉の緊張状態のわかる検査)

・圧痛点の確認(仙腸関節のズレ等の有無)

などを行い、尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)原因を特定し、

的確な施術を行います。

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kawaikinkeitai.hatenablog.jp

 

お尻の尾骨痛(尾てい骨周囲の痛み)でお悩みの方は、

お近くの川井筋系帯療法治療センターへ

ご相談ください。

 

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