１２月になると毎年、
ぎっくり腰やぎっくり腰になる手前のぎりぎりの状態で
当治療院に駆け込んでくる人が増えてきます。
「ぎっくり腰」というのは、
実は病名ではありません。
『急性腰痛』『椎間捻挫』などの総称で、
いきなりグキっという衝撃とともに、
腰が強烈な激痛に襲われるものです。
重いものを急に持ち上げたり、立ち上がったり、
振り返ったりした途端におこることが多いようです。
なぜ１２月になると、
ぎっくり腰になる人が増えるのでしょうか。
季節環境、気温や湿気、気圧の変化が、
体の動きに大きく影響します。
特に気温が下がって寒くなると、
筋肉は縮こまって固くなるので、伸び縮みしにくく、腰に限らず、
首や肩、股関節やひざなど体全体の関節も動きにくくなります。
そんな状態で無理な姿勢をして作業をしたり、
長い時間同じ姿勢をしていて急に動いたりすると、
体が上手く対応できず、腰を痛めてしまうのです。
また、もともと慢性的にあった腰椎部の脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの
患部を筋肉が固く締めつけてきたり、骨盤周りの筋肉の引っ張り合いが
強くなったりして、脚への坐骨神経痛も出やすくなります。
気温が低く、筋肉が固くなりやすい冬場は、
何かと症状が出やすい時期といえますね。
とくに１２月に入ると、
みなさん、何かと忙しくなりますよね。
できるだけ年内に仕事を片付けようと無理をすることになりがちですし、
そして、忙しい合間を縫って度々の「忘年会」と称した暴飲暴食があります。
最後に、大掃除も待っていますよね。
楽しい時期ではありますが、
寒さに加えて、体の疲れはかなり溜まってきます。
当然、筋肉も縮こまって固くなり、
腰痛にもなりやすい時期なのです。
寒さ ＋ 食べ過ぎ ＋ 身体を動かさない
＝ 筋肉が固くなる
↓
ぎっくり腰を起こしやすい！！
ぎっくり腰は、様々な要因が積み重なって起こります。
川井筋系帯療法治療センターでは、
患者さん一人ひとりに痛みに関する事はもちろん
職業や日常生活の状況を聞き、
どういう姿勢で何をして、どこに痛みや不調が出るのかを伺い、
原因を見極めてから施術内容を決めています。
さらに、体の状況をくわしく診るために
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析します。
そして
体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
股関節や腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
（インナーマッスル整体）
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
身体不調の原因｢身体のゆがみ」を
モアレ写真で科学的に分析！
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首肩こり･腰痛･慢性疲労・アトピー・喘息・自律神経の不調など専門
４０年の実績と信頼！
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