病院でよくならない症状のお悩み改善ブログ 記事数約500本!

頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労・アトピー・喘息などの根本原因から改善します!

【川井筋系帯療法治療センター】 渋谷・横浜・船橋・大宮・名古屋・札幌

足首・かかと・足底の痛み

足首・かかと・足底の痛みの症状や原因、治療法や改善例などを解説します

子供の足底の痛み!!

子供の足底の痛み!! 子供の足底の痛みの原因について考えます! 当センターに7月から通っている、小学生の女の子がいます。 この患者さんは、昨年12月からバスケットボールを初め、その頃から 足底の痛みが出たそうです。 通常の歩行でも痛みが強い状態で…

こむら返り~原因と予防~

こむら返り~原因と予防~ 寝ている時にこむら返りがあり、熟睡出来ない。 明け方になるとこむら返りが起こってしまう。 当センターにいらっしゃる患者さんの中で、来院当初の悩みとして 腰痛や膝痛などと併せてこむら返りに悩まれていらっしゃる方が 多く見…

歩くと足(脚)が痛い

歩くと足(脚)が痛い 当院へ来られる患者様の中には『足が痛い』 という症状で来られる方も多いのですが、普通に 立っている時や座っている時は痛みは無いのに、 『歩くと足が痛い』という方や『長時間歩くと足が 痛い』という方がいます。 しかし、『歩く…

足底腱膜炎(足底、ふくらはぎの痛み)

足底、ふくらはぎの痛み 『足底腱膜炎』(そくていけんまくえん) 歩行時やずっと立っていると、 足底からふくらはぎに痛みを感じられ方は多いです。 多くの足底からふくらはぎにかけて痛みは、 『足底腱膜炎』と呼ばれるものです。 足の裏には、「足底腱膜…

ふくらはぎ マッサージ

ふくらはぎ マッサージ こんにちは、横浜センターです 最近、書店やインターネットで、ふくらはぎをマッサージしてダイエットや 健康法などよく目にします。 ふくらはぎが拘縮していると血液の循環も悪くなり 下肢の冷えや、むくみなど様々な影響があると思…

『レストレスレッグス症候群』の改善方法

『レストレスレッグス症候群』の改善方法 (れすとれすれっぐすしょうこうぐん) 別名「むずむず脚症候群」 (むずむずあししょうこうぐん) 夜横になりうつらうつらして睡眠に入れるか!! というときになり、脚がむずむず、ピクピクと突然動き出す!! とても…

ふくらはぎ・足底の痛み(足底筋膜炎)

足底、ふくらはぎの痛み 『足底筋膜炎』(そくていきんまくえん) 歩行時やずっと立っていると、 足底からふくらはぎに痛みを感じられ方は多いです。 多くの足底からふくらはぎにかけて痛みは、 『足底筋膜炎』と呼ばれるものです。 足の裏には、「足底筋膜…

こむら返り

足がつる!こむら返り!! こんにちは、横浜センターです 夜中に眠っている時にふくらはぎがつって激しい痛みで 目を覚ました経験がある人は多いと思いますが、 このふくらはぎがつるとは、一般的に こむら返り(腓腹筋痙攣)で 原因としてよく言われている…

かかとが痛む女性

立っているのも辛い、かかとの痛み。。。。 30代半ばのデパート勤務の女性です。 デパートの仕事といってもエレベータガールや案内係りなど いろいろありますが、 この女性は、婦人服売り場を任されていて、 朝から晩まで気をつけの姿勢で立ち通しです。。。…

子供のつま先が内側に向いてしまう危険

お母さんたちからご相談されるなかで非常に多いのが、 『子供が歩行時に、つま先が内側に向いてしまう(内股)』 ということです。(医学的には『内転足』といいます) このつま先が内側に向いてしまうのは 大きく分けて二つのタイプがあります。 1.足関節…

足がつる、肩こり、腰痛の方にお薦めサプリメント

こんにちは、船橋センターです。 先日もお話した様に、 足がつる(こむら返り)方は、身体の歪みが関係していますが、 もう一つ最近病院でも言われているのが、 カルシウム不足です。 現代人の食生活からは、カルシウムが不足しやすいので 食生活で乳製品や…