最近、「ＩＴ猫背」、「スマホうつ」という言葉を ネット上でよく見かけるようになりました。 「ＩＴ猫背」は、２０１０年に当院の院長がコラムで書いたのが始まりで、 ２０１３年に「ＩＴ猫背」やスマホ依存症、スマホ症候群、そして、 それらによる「うつ…

NHK シブ五時「スマホ首による体調不良」 年明け、１月４日のNHK総合ニュース「シブ５時」の中で ”今年こそ改善しよう！スマホによる体調不良”と題し、 スマホを使用することにより身体の不調を訴える人が 増えてきているという特集が組まれていました。 （…

週刊女性（1月26日号）に掲載されました！ 1月12日（火）発売の『週刊女性』（1月26日号）に、「“スマホ体調不良” から抜け出そう！」と題し、当院院長がスマホによる身体への悪影響や、 スマホ使用時の正しい姿勢について解説をしています！ このブログでも…

『スマホ巻き肩とIT猫背』 最近話題の『スマホ巻き肩』というキーワードがあります。 『スマホ巻き肩』とは、スマートフォン（以下略、スマホ）を長時間 常習的に使用することにより、肩の位置が前に巻き込んでしまう 身体のゆがみの事で、『スマホ巻き肩』…

スマホ腱鞘炎 スマホの過度な使用による スマホ腱鞘炎が増えています！ 指や手首に痛みが走る腱鞘炎は、 家事をやる主婦の方や文字を書いたり ひたすら同じ手作業をすることが多い事務仕事、 長時間マウスやキーボードを使用したパソコンの入力作業など 指や…

スマホ依存症・スマホ症候群・スマホうつにご注意を！ みなさんは最近、次のようなことに身に覚えがないでしょうか？ ・スマホやパソコンをほぼ毎日使う。 ・首の後ろからズーンと重い頭痛がする。 ・首の痛みや肩こりを感じることがよくある。 ・喉の違和感…

スマホ依存症・スマホ症候群・スマホうつ！ 1990年代からのパソコンと携帯電話をはじめとするITの急速な発展が 我々の生活を大きく変えました。 そして、2000年代に入りIT技術を結集した高機能モバイルツール『スマホ』 が登場し、多くの方が利用しています…

『スマホ・首』『スマホ症候群』にご注意！！ スマートフォン（以下略 スマホ ）はとても便利なツールとして、 昨今は使用者が急増しています。 みなさんは、 『スマホ・首』 『スマホ症候群』 と呼ばれる症状を知っていますか？ 『スマホ・首』『スマホ症候…

携帯電話の電磁波とがん発症の関連性について 世界保健機関（WHO）の専門組織が、『限定的ながら認められる』 との調査結果を発表しました。 携帯電話は現在の生活スタイルの中では、必要不可欠なアイテムになっています。 そのために、携帯電話の使用により…