腰痛持ちなのに、外出自粛で治療に行けない年配者、自宅でのテレワークで腰痛になった人などに人気！ ＴＶや雑誌でも紹介され、大好評の寝たまま簡単な腰痛体操 『骨盤ゆらゆら体操』を解説した 自宅で腰痛改善！ 腰痛体操『骨盤ゆらゆら体操』 DVD＆書籍の…
デスクワーカー、リモートワーカー、 IT関係、大学生なら、今読んでおくべき必読本！Amazon電子書籍【そのＩＴ猫背 ヤバイです！】出版しました！https://amzn.to/2Znwj0J 首こり病のヤバイ実態！？頭痛、首肩コリ、めまい、自律神経失調症。。。そして「う…
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】 お陰様で、 Amazon部門別ランキング（呼吸器・肺部門、アレルギー部門）でも この一年通じてほぼ１～３位に定着しており、 再重版（４刷）となりました。 Amazonでは、今一番売れている「ぜんそくの本」です…
Amazon電子書籍【今日から業績が上がる デスクワーク企業の健康経営】出版しました！ https://amzn.to/3i4LByQ パソコンを中心とした「２１世紀型デスクワーク」の健康障害リスクを分析して、 それに対応できる簡単で効率の良い『健康経営』のポイントをご紹…
動作時に『腰』や『おしり』や『脚』に痛みを感じる。 腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は、 いろいろな動作時に痛みを感じる方が多いです。 起床時や寝返り時、 朝の洗顔の前かがみ姿勢、 ズボンをはく時、腰を反らす動作、 などさまざまです。 中でも最近, デ…
スキンケアの基本１ 脂まみれの汚れはお風呂でしっかり落とす 「真のスキンケア」の実践で基本的になるのは、皮膚を清潔に保つことです。 とくに重要なのが、毎日塗っているステロイド薬や保湿薬などの脂、かゆみのもととなる汗、皮膚の新陳代謝を邪魔してい…
スキンケアの本当の目的とは？ 健康肌を取り戻すためのお手入れ、つまり「真のスキンケア」です。 アトピー性皮膚炎の患者さんがふだん行っているスキンケアといえば、何を思い浮かべますか？ おそらく、ほとんどの人が最初にあげるのは、皮膚の乾燥や皮がむ…
医師も患者もステロイドに頼らざるを得ない事情！？ 患者さんの多くは、 ステロイド薬を塗り続けていれば、いつかアトピーが治ると期待しています。 患者さんの考える治療のゴールとは、 「かゆみも湿疹もないキレイな肌になること、 そして、将来にわたって…
咳きこむ、息苦しさ症状に悩む人へ、 おススメ体操！！ （『せき喘息』『気管支喘息』で悩まれている方、 コロナ生活で自分できる対策） 新型コロナウイルス蔓延が、 世界中に広がり大きな災いになっています。 その中で『せき喘息』『気管支喘息』など、呼…
テレワーク、（リモートワーク）、 オンラインミーティングなどの 在宅勤務による身体不調急増中！！ （首こり、肩こり、頭痛、背中の張り、息苦しさ、 疲労感、不眠など・・・不定愁訴、うつ症状など・・・） 事務系や設計や企画などの仕事を中心 テレワー…
書籍【薬に頼らずアトピーがよくなる７つのカギ】の著者 川井筋系帯療法治療センター院長の川井太郎による 【アトピー個別オンラインカウンセリング】 https://kawai.base.shop/items/28043714 ひとくちに「アトピー」と診断されたとしても、 症状の出る部位…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第7のカギ ストレスの軽減 心の状態が身体機能に影響する ストレスは炎症やかゆみを増幅させる 気持ちの切り替えが早い人は治りも早い あなたのポジティブスイッチをONにする 気持ちを整理するアトピー日記 視線…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第6のカギ 睡眠の質の向上 就職後にアトピーが再発した女性の問題点 睡眠時に最大の自然治癒力が発揮される 睡眠には「浅い眠り」と「深い眠り」の2種類がある 最低でも6時間、できれば7時間半が理想 ぐっすり眠…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第5のカギ バランスのいい食事 人の体は食べた物からできている ５大栄養素をバランスよくとることが最も大切 日本人はミネラルの摂取量が不足している アトピーの人の食生活にみられる問題点 糖質や資質の取り…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第4のカギ 体のゆがみの調整 体のゆがみがアトピー体質の要因になっている 体のゆがみは全身に影響する 体がゆがむと自律神経や血液循環も悪化 ゆがみのタイプと病気には相関関係があった 姿勢や動作に無関心で…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第3のカギ 真のスキンケア スキンケアの目的とは？ 保湿薬の過剰な使用に注意 《スキンケアの基本①》脂まみれの汚れはお風呂でしっかり落とす 《スキンケアの基本②》肌のカサつきや乾燥をやわらげる石けん2度洗…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第2のカギ 薬の使い方 薬の実態は化学合成物 ステロイド薬は5つのランクに分類される 万能のステロイド薬は副作用もともなう両刃の剣 薬は塗る場所によって吸収率が違う どのタイプの塗り薬も過剰な使用は皮膚を…
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第1のカギ 自然治癒力のしくみ 皮膚の構造を知ることが基本 皮膚は3つの層が重なり合っている 細胞の新陳代謝が健康で丈夫な肌を作る 「かゆみ」には2つのタイプがある 新陳代謝は空気に触れてこそ活発になる か…
コロナウィルスは、いつ感染してしまうかわからない！ コロナウィルスに、いつ感染してもおかしくない！！ 世界中でコロナウィルスが猛威を振るっています。 コロナウィルスに感染して重症になると、 重い肺炎の呼吸困難となり死亡するケースも出ています。 …
アトピー本 【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 2020年4月20日発売！ Amazon https://amzn.to/2WXOXfI 楽天Books https://books.rakuten.co.jp/rb/16277584/ (はじめにより抜粋) ひとくちに「アトピー」と診断されたとしても、 症状の出る部位や皮膚…
保湿剤を中止して、 アトピー改善するケース kawaikinkeitai.co.jp アトピー性皮膚炎で悩んでいる方は大変多いです。 そして西洋医学の病院での治療を行っているかと思います。 アトピー皮膚炎での標準治療として現在は、 ステロイド剤の軟膏での治療が主に…
在宅生活での腰痛が急増！！ テレワークで腰痛に！！ 新型コロナウイルス感染予防で外出自粛により、 在宅勤務（テレワーク）をされている方や 自宅待機などでの在宅生活時間が増えているかと 思います。 その在宅生活で気をつけていただきたいのが、 腰痛を…
世界中でコロナウィルスが猛威を振るっていますね。 コロナウィルスに感染して重症になると、 重い肺炎の呼吸困難となり死亡するケースも出ています。 重症患者が増えすぎると、 人の命を守る最後の砦となる病院でも 医療従事者の疲弊、不足、設備の不足が起…
春先になると、 息苦しさを感じたり、喘息発作が起きやすいですね。 気温の変化が激しく 筋肉の緊張や呼吸、血流を調整している自律神経に大きく影響して、 セキやぜんそくを悪化させる引き金になります。 吸入薬を常に持っている人ならば、 薬を使って落ち…
2020年３月にアトピーの新刊本を出版します！ 10年前にネット限定で販売し、 今では伝説となった当院のアトピー電子書籍 『アトピー性皮膚炎を治す7つの鍵』（川井太郎 著） (当時の販売価格15,000円)を大幅リニューアルして、 今春、一般書籍として出版しま…
リュックサック（バックパック）で体が辛くなる！！ リュックサックの正しい使い方 リュックサックを使われている方、 最近非常に多いですね！ 私もリュックサックは 通勤や自転車に乗るとき、買い物など 荷物を入れても両手を空けことででき、 便利なため良…
変形性膝関節症による痛み 本当の原因は？ 72歳男性 今回は、変形性膝関節症で歩行時や階段の下りの際に 膝が痛むという72歳男性の体験談をご紹介いたします。 この方、他に臀部にも痛みがあるとのことでした。 初じめて来院されたとき、痛みで脚を引きずり…
先日発売のわかさ夢ムック本 『薬に頼らず“ ぜんそく”・“副鼻腔炎”・“肺気腫”のセキ込みが止まる！ 呼吸がらくらく自力克服大全』で、 １０～２３Ｐ（全１４ページ）にわたって 当院の記事が掲載されています！ 当院オリジナルのぜんそく改善エクササイズも…
急な激痛で『魔女の一撃』とも言われる 急性腰痛症（ぎっくり腰） 実は「ぎっくり腰」 というのは、病名ではありません。 『急性腰痛』『椎間捻挫』などの総称で、 いきなりグキっという衝撃と共に、腰が強烈な激痛に襲われるものです。 重いものを急に持ち…
猫背や体のゆがみが気道を狭めて ぜんそくを起こりやすくしている！ 一般的に、ぜんそくは「気道の慢性的な炎症」が原因だと考えられています。 慢性的に炎症が続くと、空気の通り道である気管や気管支の粘膜が腫れあがり、気道の内壁がぶ厚くなります。 す…
