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梨状筋症候群(椅子に座るとお尻が痛む人)の治療

梨状筋症候群 って聞いたことありますか?!

 『梨状筋症候群』(りじょうきんしょうこうぐん)と読みます。

 

デスクワークなどでしばらく椅子に座っていると、

 お尻の尖った骨の部分(坐骨部)が痛み、

大腿部(太もも)の後が引きつれるように痛む

 とても椅子に座っているのが辛い!

椅子に座るのが怖い!

といってお悩みの方がよくいます。

 

 これは、いわゆる『坐骨神経痛

の一種のケースが多いのですが、 

 

このような椅子に座るとお尻が痛む、

脚の後ろに痛みを感じる方に多い原因が、

特に『梨状筋症候群』 です

kosinoitami.hatenablog.jp

  

「『坐骨神経痛』だね」といわれると、

多く人がそれが根本原因と考える方がおります。

しかし、細かく言うと『坐骨神経痛』というのは、

坐骨神経の支配領域の痛みは、すべて『坐骨神経痛』といえるのです。

  

他の例で言うと、

 お腹が痛む場合『腹痛』といいますが、

では、腹痛が起こる根本原因として、

 例えば、『虫垂炎(一般的には盲腸といわれます)』、

    『胃潰瘍』『胃がん』など

 いろいろ原因があり、お腹が痛む=『腹痛』といいます。

それと同じで坐骨神経が痛む原因にもいくつあるのです。

 

『梨状筋症候群』とは

梨状筋症候群

梨状筋とは、かたちが西洋梨のようなたかちをしているので、

 梨状筋といいますが、上の図では梨の形が引っ張られているのが、

 わかります。

 梨状筋(骨盤仙骨から大腿大転子部に付着する筋肉)が、

拘縮(筋肉が持続的に緊張する状態)して、

その下を通っている坐骨神経を圧迫することによるものです。

(腰椎部での神経圧迫はありません)

 

たとえば、

梨状筋症候群になると、

痛みの感じ方として、

 ◎特に椅子に座り、お尻の尖った骨(坐骨部)の痛み、

  大腿部(太もも)の後方に筋肉周囲に激しい痛み、

  ふくらはぎに引きつれるような痛みを感じます。 

 

梨状筋症候群の特徴の1つとして、

  股関節を内旋(内側たおす)で痛みが増加する場合は、

 梨状筋症候群の可能が考えられます。

  また、反対に股関節を外旋(外にたおす)、痛みが軽減する場合も

 梨状筋症候群の可能性が考えられます。

 

私どもの研究所では、このような梨状筋の拘縮は、

骨盤の傾斜、ねじれがあるため

腰部にも多少痛みが生じる場合があり、

そのためよく腰椎部からの坐骨神経痛

混同されることもあります。

 

病院へ行くと

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛だろう」と診断され、

通院を始めたが症状がいつまでたっても改善されない

というケースが、時々あります。

 

このような場合に考えられるのが、

 『梨状筋症候群』です。 

 

 川井筋系帯療法治療センターでは 

 『モアレ写真』などの光学的検査や

関節や筋肉の状態などの運動分析法などにより、

 尾底部や坐骨神経部の痛みが、

腰椎部からの神経圧迫のものか

梨状筋による神経圧迫のものかを判断します。

 

梨状筋症候群の治療の場合

 梨状筋が付着する骨盤と大腿骨の角度を中心に、

股関節の位置を整えることにより、

 梨状筋の過緊張をゆるめ、

坐骨神経の圧迫を開放させます。 

 また、骨盤の傾斜やねじれを

同時に軽減させていく必要があります。 

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梨状筋症候群の治療例

 この女性は、

1年程前から右足後ろ側のつけ根の筋肉と、

右ふくらはぎの筋肉が硬くなり、

右足の後側全体に激しい痛みを感じるようになったといいます。

 病院の診断では、

「腰椎5番と仙椎の1番が狭くなっているので、

 そのせいで神経が痛むのだろう」

とのことだった。

 腰の牽引と注射による治療をつづけた結果、

1ヶ月ほどで腰痛は軽減したが、

その後も足の後ろ側の痛みは消えず、

日によって軽くなったり、激しくなったりしていた。

 また、椅子に座ったときは必ずといっていい程、

右お尻の下から腰にかけていたみがありました。

 

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 モアレ写真で見ると、右の臀部(お尻部)の

縞模様がかなり大きく膨らんでいます。

これは、臀部の筋肉(奥に梨状筋があります)が、

かなり緊張しているのがわかります。

 1度目の施術で、右足の痛みが軽減し

腰の痛みも楽になりました。

 その後、施術を重ねるごとに痛みが改善され、

現在では、デスクワークも1日苦にならなくなり、

 『椅子に座る恐怖がなくなり、本当によかった』

 と喜んでいます。

 

川井院系帯療法治療センターでは、

 梨状筋症候群の治療経験も豊富にありますので、

『椅子に座るとお尻が痛む』

梨状筋症候でお悩みの方は、

お近くの川井筋系帯療法治療センターに

ご相談くださいね!

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