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強い四十肩に悩む40代女性も改善!

強い四十肩に悩む40代女性も改善!

 

四十肩の痛みでお悩みの方

も多くいらっしゃいます。

先日、当治療センターに来院されたのは、40歳後半の女性です。

半年程前から左肩が痛くてどうにも動かせないと訴えます。

 

実際、どのくらい動かせるのか?!

肘を伸ばしたまま、腕を下から上へ挙げてもらったところ、

10cm程上げた所で痛くて、

それ以上はとても上げられない~!と言います。

痛みもかなり強いようで、

 さぞ不自由な生活を送られきたことと思われます。

 

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立ち姿を見ると、

猫背がひどく顔を突き出すように

首を倒し顎を上げて立っています

仰向けでは枕なしでは、顎が上に向いてしまい

とても寝られない程です。

背中の筋肉がガチガチに固くになっています。

そして、

骨盤が右に上がっている為、左の背中がより硬くなり、

それが肩甲骨を動きにくくし、

左肩の痛みとなって現れたのです。

kawaikinkeitai.hatenablog.jp

さらに今度は、

前屈(おじぎ)をしてもらったところ、

本来は脊柱が緩やかにカーブするのですが、

腰椎の1番から3番あたりまでが

まっすぐなままです。

これでは、前後の脊柱に負担がかかり

腰痛が起こっても不思議ではありません。

幸い腰痛はないようでしたが、

これも「骨盤のゆがみ」からくるもので、

肩の痛みと無関係ではありません。

 

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川井筋系帯療法治療センターでは、

体のゆがみがよくわかるモアレ写真で

体の状態をくわしくチェックして

どこの筋肉が緊張して引っ張り合っているのか

確認します。

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(施術イメージとモアレ写真)

そして、体の土台である骨盤を中心に

ゆらゆらと全身的に揺らしながら

腰や背中の深い筋肉(インナーマッスル)

の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。

単なる表面的なマッサージと違って

短時間で高い効果が得られるのです。

さらに、

骨盤中心に全身を整えつつ、

首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。f:id:kawaikinkeitai:20181026112649j:plain

 (施術イメージ)

肩の筋肉の緊張が強い為、

初回から5回目あたりまでは、

大きな改善はありませんでした。

それでもがんばって週1回のペースで通われたので

徐々に左肩の可動範囲が広がり、

3ヶ月後には

少々の痛みをこらえれば、

腕を真上に上げられるほどになりました!

以降、痛みも少なくなり楽になったので

2週間に1回にペースダウンされたのですが

それでも さらに3ヶ月後には

左肩の痛みは全くなくなり、

枕なしで仰向けに寝られるようになりました!!

また、腰椎も以前より動くようになってきています。

  

肩の痛みの治療も、

肩だけの局所的な施術だけではなく、

体の土台となる骨盤から全体的に整えていくことが

ポイントですよ!

四十肩・五十肩でお悩みの方は

お近くの川井筋系帯療法治療センターに

ご相談くださいね!

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