股関節前方が痛みを感じる人は要注意!!
(太ももから膝に筋肉の張り違和感)
・椅子に座っていると痛みを感じる!!
(オフィスや自動車運転時など)
・歩行時に脚が後ろに行ったとき、
またそこから足を前に出したり、
踏み込んだ時に痛む!!
・靴下をはくように股関節を深く曲げる動作など痛む!!
(屈伸運動をしたときに痛む)
・あぐらをかけない、あぐらをすると股関節前が痛む!!
このような股関節前に痛みを感じる方や
太ももから膝にかけて筋肉の張りや違和感を感じ、
悩んでいる方は意外と多いです。
股関節前方の奥には、
筋裂孔(きんれっこう)という、
骨盤の溝に、神経や筋肉が通っていきます。
その上に鼡径靭帯(そけいじんたい)という靭帯が斜めに通ります。
股関節の間隔広がり過ぎたり、股関節の角度が悪くなって筋肉や人体に引っ張り合いが生じていると、筋裂孔を通る神経や筋肉が、股関節を曲げる動作の時に鼡径靭帯で圧迫を受けやすくなります。
〇どうして股関節の間隔が広がり過ぎたり、股関節の角度が悪くなってし まうのか?
比較的に多いケースは、
・ヨガやストレッチなどで開脚運動が多くしている人
・格闘技のキック、サッカーの蹴る動作など多くする人
・あぐら座りや座禅、いすに座り片側の脚をあぐらのように脚を組んで座る人
・自動車を運転時、右足をアクセルペダルに置く際、
つま先が外側に向きに倒れ、アクセルコントロールをする人
(タクシードライバーさんなど)
このような日常動作などで、股関節や脚を外側に向ける(外旋、外転動作)
が多く行われることにより、股関節の間隔が広がりやすくなります。
また、これがクセづいてしまうと、股関節の動作角度が悪くなってしまいます。
川井筋系帯療法治療センターでは、
患者さん一人ひとりに痛みに関する事はもちろん、職業や日常生活の状況を聞き、
どういう姿勢で何をして、どこに痛みが起こったかを伺い、
原因を見極めてから施術内容を決めています。
さらに、
体の状況をくわしく診るために
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析します。
そして
体の土台である骨盤を中心にゆらゆらと全身的に揺らしながら
股関節や腰や背中の深い筋肉(インナーマッスル)の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って短時間で高い効果が得られるのです。
(骨盤や股関節を中心とした全身施術風景)
股関節の痛みでお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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モアレ写真で科学的に分析!
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