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2009-11-19から1日間の記事一覧

効果的な猫背の矯正法

効果的な猫背の矯正法 体の土台である骨盤を中心にゆらゆらと全身的に揺らしながら股関節や腰や背中の深い筋肉(インナーマッスル)の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。そして、猫背矯正オリジナルチェアマシンで背筋ピーン!