猫背矯正チェアマシンで、猫背を効果的に改善!
猫背といえば、
まずお年寄りの方をイメージしますが、
近頃では若い患者さんも増えています。
猫背は老けた印象を与えがちですが、
見た目だけでなく、背中が丸くなることで、
胸やお腹の空間が狭まり、呼吸器や内臓器の機能低下を
引き起こすこともあります。
たとえば喘息や便秘なども、
猫背であると症状が重くなりやすいのです。
猫背の問題点として、
一般的には、背中の筋力低下や筋肉の緊張など背中側を
重要視してしまいがちですが、
実は、猫背の人には、前側の胸筋や腹筋など、
屈筋の緊張が強い方が多くいます。
筋肉には、
体を曲げる筋肉(屈筋)と伸ばす筋肉(伸筋)の二種類があり、
日本人の日常生活では、曲げる筋肉(屈筋)を使う動作が
欧米人と比べて多いのです。
一例として、
日本人はノコギリを使用する際引く動作(屈筋を使う)をしますが、
欧米人は押し出す動作(伸筋を使う)で物を切ります。
( 筋肉の使い方にも民族的な違いがあるのです。)
特に最近は、
仕事やプライベートでPC作業や
スマホでのメールやゲーム・インターネットをする方が多く、
そのときの姿勢、特に頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢
「IT猫背」が大きな要因となっています。
「IT猫背」は、
後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、
後頭部から首肩への負担が大きく、
首や肩周辺の筋肉が固く緊張したままになりやすいのです。
そのため、首や肩のコリ、頭痛、耳鳴り、耳閉感、
そして、のどのつまり感、違和感などの症状も
起こりやすくなります。
川井筋系帯療法治療センターでは、
より効果的に「IT猫背」を改善するため
体の土台となる骨盤を中心に全身的な筋肉の緊張、
引っ張り合いをゆるめて整えた後、
オリジナル設計したチェアマシンによる猫背矯正
を行っております。
たった10分で背筋がグーンと伸びるので
このチェアマシーンを体験した人は
「おおっ!背が伸びた!?」
「肩が楽になった!」
「お腹が引っ込んだ!?」
とみなさん喜んでいます。
猫背でお悩みの人は、
お近くの川井筋系帯療法治療センターへ
ご相談ください。
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