慢性的な頭痛(片頭痛、筋緊張型頭痛)を治すには?
慢性的な頭痛でお悩みの方
の来院が増えていますね。
「片頭痛」「緊張型頭痛」
さらには両方を合併している人。。。
病院CTやMRIなどの高度医療機器で検査を受けた方も
多いと思います
しかし、検査結果は、
「何も異常ありません」と説明をうけて
鎮痛剤をもらって帰ってきた方ばかりです。
では、「どうして異常がないのに、頭痛があるの?」
と疑問に思いますよね。
頭痛の分類には、一次性頭痛と二次性頭痛に分けられます。
他に病気があって、その病気の症状の一つとして
頭痛が現れるものを二次性頭痛といいます
二次性頭痛の場合は、
CTやMRIによって腫瘍や出血している部位を発見する
ことができます。
一次性頭痛には、
「片頭痛」「筋緊張型頭痛」「群発型頭痛」などがあり、
よくあるのは、「片頭痛」「筋緊張型頭痛」です。
【片頭痛】
*ズキン、ズキンと脈を打つような痛みの頭痛がある
*頭痛は体を動かすとひどくなる
*頭痛は仕事ができないほどの痛みである
*頭痛は頭の片側こめかみ辺りが痛い
*頭痛と共に吐き気、嘔吐がある
*光や音で頭痛の痛みが増す
(2つ以上あてはまり過去5回以上あった場合は片頭痛)
【緊張型頭痛】
*ジワー、ドーンとした均一性の痛み
*痛みは両側性であり後頭部を中心として強い時は頭全体が痛む
*首こり、肩こりを伴う
*日・時間によって痛みの程度に大きな差はなくスッキリしない
*首を急に回したときに一瞬のめまいを伴うことが多い(頚性めまい)
*痛みのために吐き気を伴うことはない
このような一次性頭痛の原因は何か?というと、
頭部から頚部につながっている筋肉の緊張によって
筋肉の間を通る神経や血管が圧迫されていることにあります。
そして、この頭部から頸部につながる筋肉の緊張を
引き起こしているのが、全体的な「体のゆがみ」なのです。
川井筋系帯療法治療センターでは、
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で
体の状態をくわしくチェックして
どこの筋肉が緊張して引っ張り合っているのか
確認します。
そして、体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
腰や背中の深い筋肉(インナーマッスル)
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られます。
次に、
骨盤中心に全身を整えつつ、
首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。
病院でよくならない
「片頭痛」「緊張型頭痛」でお悩みの方は
お近くの川井筋系帯療法治療センターに
ご相談くださいね!
身体不調の原因「身体のゆがみ」を
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