ウインタースポーツでの
「体のゆがみ」にご用心！
冬場、スキーやスノーボードなどウインタースポーツを
楽しむ人もいると思いますが、スポーツには怪我がつきもの。
尻餅をついて骨盤後のつなぎ目である仙腸関節がズレてしまったり、
転倒の際、ひざをひねったり、股関節ひねったり
また、首や肩、頭部を打ってしまうこともあります。。。。
骨折や外傷など大きな怪我はなくてよかった！
と安心していたら、
意外にも体へのダメージが大きく
それ以後、体の調子を崩して来院される方がよくいます。
転倒すると、全身に衝撃を受けるため、
筋肉は硬直し脊椎や骨盤がゆがむ（体のゆがみ）こともあり
そのときは痛みが軽いからと放置していると
後々痛みが強く重くなってくる場合があります。
とくにスノーボードは
体をねじって片側のフォームで、
常に片方の足に体重を乗せることが多いので
転倒などなくても元々「体のゆがみ」が出やすい
スポーツと言えます。
その点、スキーは
比較的身体を対称に使うスポーツなので
片側へのゆがみは少ないのですが、
両股関節の内側へ巻き込む癖がつきやすく、
また、
滑る際に内膝への負担からスプリングの役目を果たす
内側半月版を痛めたり膝を内側と外側から守る内側側副靭帯、
外側側副靭帯を痛めてしまうことがあります。
川井筋系帯療法治療センターでは、
患者さん一人ひとりに痛みに関する事はもちろん
職業や日常生活の状況を聞き、原因を見極めてから
施術内容を決めています。
さらに、体の状況をくわしく診るために
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析します。
そして、
体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
股関節や腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
また、
骨盤中心に全身を整えつつ、
首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。
また、
アスリートやスポーツをよくやる人のために
アスリートサポートプログラムで
より高い身体パフォーマンスを目指すことも行っています。
スポーツをして首や肩、背中、腰や膝などの違和感、痛みなど
体の不調がありましたら、ひどくならないうちに
お近くの川井筋系帯療法治療センターに
ご相談ください。
あっ、体が楽！
身体不調の原因｢身体のゆがみ」を
モアレ写真で科学的に分析！
病院でよくならなかった
【川井筋系帯療法治療センター】
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