寝違え！？首の痛みの 原因は？
朝目を覚ますと、突然首が痛み、
動かそうとしても首が回らず、
ひどい場合には、肩甲骨周辺までも痛む。
そんなつらい思いをした経験がある人は
少なくないと思いますが、
そもそも「寝違え」は、なぜ起こるのでしょうか？
まず、原因として考えられるのは
睡眠時の姿勢で骨盤にゆがみや捻じれ（「体のゆがみ」）があり、
横向きや、うつ伏せでしか眠れない人や、
枕の高さが合わなかったりする人に多くみられます。
当院にも寝違えて首の痛みを訴えて
来院される患者さんがよくいます
先日来院した寝違えによる首の痛みの男性患者さんを
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で
体の状態をくわしく分析してみると
右の骨盤が上がり、
頸部は右に傾斜している
のがわかります。
体が右に傾斜している人は
左側の首の筋肉（胸鎖乳突筋や頭板状筋など）が
常に緊張しやすくなっていて
この患者さんも横向きや
うつ伏せで寝る事が多く
翌朝、目を覚ますと首が痛くて回らない事が
時々あるとの事でした。
このように
川井筋系帯療法治療センターでは、
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で
体の状態をくわしくチェックして
どこの筋肉が緊張して引っ張り合っているのか
確認します。
そして、体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
骨盤中心に全身を整えつつ、
首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。
先日来院した寝違えによる首の痛みの
男性患者さんも数回の治療で、
いつも緊張して固くなっていた
頸部周辺の筋肉の緊張も取れて、
寝るときも仰向けで眠れるようになり、
その後は寝違えを起こすことが無くなりました。
寝違えによる首の痛みでお悩みの方は
お近くの川井筋系帯療法治療センターに
ご相談くださいね！
身体不調の原因｢身体のゆがみ」を
モアレ写真で科学的に分析！
病院でよくならなかった
信頼ある４０年の実績！
【川井筋系帯療法治療センター】
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